Омега — 3 — один из нескольких элементов, поддерживающих красоту, молодость и здоровье человека. В своем составе он содержит ценные жирные кислоты Омега-3, которые не образуются в человеческом организме, а могут попасть в него только с пищей. Они кислоты регулируют работу организма, укрепляют иммунитет, защищая от внешних негативных факторов.  Признаки ихПрочесть всю статью

В зимний сезон может появится сухость, стянутость, шелушения или покраснения. Поэтому в зимнее время, и мужчинам и женщинам, важно уделить внимание увлажнению и восстановлению клеток. Основные правила: Горячий душ не больше 5 минут или длительная ванна комфортной температуры. Высокая температура воды разрушает липидный барьер кожи, нанося удар по комплексу жирныхПрочесть всю статью