Good outlook

Страдание — это просто привычка

Эта привычка всегда выгодна. Она является способом коммуникации, который дает некие выгоды и преимущества

Не буду говорить о страданиях, вызванных болезнью или травмами тела, где объективно есть физическая боль и ряд ограничений для полноценной жизни. Здесь я хочу рассказать о привычке страдать.

Эта привычка всегда выгодна. Она является способом коммуникации, который дает некие выгоды и преимущества. Это еще принадлежность к тем, кто несет определенные страдания.

Когда мы вступаем в какие-то новые отношения, то всегда неосознанно выбираем человека по принципу — облегчит он мои страдания или нет. Например, влюбленность — это один из видов облегчающего средства от страдания.

Загореться и вдохновиться идеей для своего дела — это тоже одно из средств, облегчающее страдание.

Итак, от чего чаще всего страдают люди. Что они считают источником страдания?

Все страдания можно распределить по этим группам:

Первая — это отношения. Здесь источником страдания являются другие люди и их поступки.

Вторая — это деньги. Источник страдания скрыт в их дефиците, нехватке или в зависти к тем, у кого они есть.

Третья — это нереализованные ожидания от жизни, кризисы. Источником становятся не воплощенные мечты, когда так и не сбылось то, о чем мечтали в молодости. ️Или, например, страдание от того, что бизнес перестал приносить прежний доход, тоже относится к третьей группе.

Суть страдания — прокручивать в голове нересурсные мысли по кругу, которые сопровождаются токсичными эмоциями. Вина, гнев, отчаянье, стыд, злость и так по кругу. Кто прав? Кто виноват? Кто кому и что должен. Самокритика и самобичевание.

Я могу помочь вам научиться мыслить рессурсно, идти вперед и получать удовольствие от своей особенной жизни.

Но ситуация, когда человек волей или неволей стал жертвой страдания — это очень личное. Поэтому вы можете написать в комментарии под статьей вариант связи с вами или написать сообщение с пометкой «Страдание» на мой e-mail: ukraina2025@gmail.com

Лидия Буцкая, д.н.м, профессор

Добавить комментарий

EN RU UA